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威而鋼提醒: 每當小便時,深吸一口氣納入丹田,而后閉息,意想此氣由丹田至會陰,沿督脈、上百會,即守住百會穴,復想此穴有一綠色的"水"字,始行小便。待小便解完,將氣噓噓呵出,同時意想百會處"水"字,隨氣下行于丹田。此功法閉精甚嚴,即使再行房事,亦無正常精子排出,否則需開精門,開時去掉一切雜念,小便之際呵氣即可。
站立,兩腳與肩同寬,將備好的沙袋犀利士專賣犀利士犀利士台灣藥局威而鋼和紗布帶放在床上或凳子上,并將紗布帶結一個活扣備用。然后用一手將陰莖和陰囊一同抓起,再將紗布帶的活扣套在陰囊及陰莖的根部扎住,松緊合適,陰毛留下外面,使扎扣下面的兩條紗布帶等長。最后把沙袋犀利士壯陽藥壯陽藥cialis 犀利士台灣藥局威而鋼慢慢放下,約離地2寸,前后擺動50次。自然呼吸。以陰莖與睪丸充血,微酸脹,兩側腹股溝有輕微牽引感而不痛為準。
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