viagra威而鋼:早洩心理治療7步走
由viagra威而鋼报道:自信。 首先,男子應堅信自己的性功能是健康正常的,偶爾發生的壯陽早洩就如同得了傷風感冒一樣很快就會痊癒,不必為此耿耿於懷。
不僅男子自己要自信,女方更要幫助男子建立這種自信。
放鬆。 性交是夫妻之間感情交流與滿足的一種方式。 在性生活中不要將注意力集中在能否產生早洩的念頭上,要放寬心去體會妻子的溫情。
暗示。 與妻子做愛時,可以暗示自己:“我一定能控制自己射精的時間,一定不會過早地排出精液”,強化這個意念,默默地自我暗示,會收到良好的效果。
諒解。 女方要以同情和關心的態度去安慰丈夫,不要責備、挖苦和奚落,否則會使情況更嚴重。
配合。 女方應耐心主動地配合男方,熱情溫柔的肉體接觸、寬容鼓勵的態度以及必要的愛撫等,都有助於男方性功能的正常發揮。
環境。 選擇最佳的時間和環境,如假日清晨醒後,或下半夜無任何環境干擾時,這些環境條件能使男方更加放鬆。
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